毎日ガムを噛んでおります。これで口は寂しくない。
タバコを吸いたいとの気持ちは大分無くなっている。この調子
ふとタバコを吸った時の感覚が思い出される。
17歳で初めて吸った感覚。体がフワーとして、気持ちが悪くなり,こんな物2度と吸うもんかと思ったが,1時間も経つとまた吸い出す。
そして何時の間にか喫煙者になっていた。
あのクラクラとした感覚がたまらないのだ。
でも、それも耐えられるレベルになっている。
ガムを噛む時間が減れば良いのだが。
絶対買わないが、吸わないことは無いとのポリシーで禁煙を進めたことが、私の場合ストレスをためずに禁煙が継続できたのかな？
周りにはタバコを持っている人が一杯いますから、吸いたければ貰えば良いのですからね。
舌苔が取れて綺麗になってきた。
